Dehydrozingeron (DHZ, CAS:1080-12-2) ist einer der aktiven Bestandteile von Ingwer und hat eine ähnliche chemische Struktur wie Curcumin. Es hat sich gezeigt, dass es die AMP-aktivierte Proteinkinase (AMPK) aktiviert und dadurch zu positiven Stoffwechseleffekten wie einem verbesserten Blutzuckerspiegel, einer verbesserten Insulinsensitivität und Glukoseaufnahme beiträgt.
Im Gegensatz zu Ingwer oder Curcumin kann DHZ über serotonerge und noradrenerge Wege die Stimmung und die Wahrnehmung deutlich verbessern. Es handelt sich um eine natürliche Phenolverbindung, die aus Ingwer-Rhizom gewonnen wird und von der FDA allgemein als sicher (GRAS) anerkannt ist.
Es ähnelt strukturell seiner Schwesterverbindung Curcumin, zielt jedoch auf alternative Wege im Zusammenhang mit Stimmung und Stoffwechsel ab, ohne dass die damit verbundenen Probleme bei der Bioverfügbarkeit auftreten.
Die potenzielle Rolle von Dehydrozingeron (DHZ) bei der Gewichtsabnahme ist wie folgt:
AMPK aktivieren:
Dehydrozingeron aktiviert die Adenosinmonophosphatkinase (AMPK), ein Enzym, das eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel spielt. Wenn AMPK aktiviert ist, stimuliert es ATP-erzeugende Prozesse, einschließlich der Oxidation von Fettsäuren und der Glukoseaufnahme, und reduziert gleichzeitig Energiespeicheraktivitäten wie die Lipid- und Proteinsynthese. Untersuchungen zeigen, dass körperliche Betätigung den zellulären Energiebedarf erheblich erhöht und Dehydrozingeron AMPK stimulieren kann, ohne dass körperliche Betätigung erforderlich ist, was dazu beiträgt, mehr Fett zu verbrennen.
Entzündungshemmender Fettgewebeblocker:
Dehydrozingeron wirkt ähnlich wie Curcumin entzündungshemmend und kann möglicherweise die Ansammlung von Fettgewebe verhindern.
Studien haben gezeigt, dass mit Dehydrozingeron gefütterte Mäuse weniger an Gewicht zunahmen und eine deutlich geringere Lipidansammlung in ihren Lebern aufwiesen.
Verbessern Sie die Insulinsensitivität:
Dehydrozingeron kann das Glukoseaufnahmeprotein GLUT4 in Skelettmuskelzellen aktivieren, die Glukoseaufnahme steigern und dadurch die Insulinsensitivität verbessern.
Dies ist wichtig, um eine Gewichtszunahme zu verhindern und die Stoffwechselfunktion zu verbessern.
Mögliche Anti-Aging-Wirkung:
Die antioxidative und entzündungshemmende Wirkung von Dehydrozingeron trägt dazu bei, freie Radikale und Entzündungen zu reduzieren und möglicherweise den mit Fettleibigkeit verbundenen Alterungsprozess zu verzögern.
Unterstützung der emotionalen und psychischen Gesundheit:
Untersuchungen zu den Auswirkungen von Dehydrozingeron auf das Gehirn legen nahe, dass es zur Verbesserung der psychischen Gesundheit und zur Verringerung von Stimmungsproblemen wie Depressionen und Angstzuständen beitragen und so zur Aufrechterhaltung gesunder Essgewohnheiten und eines gesunden Lebensstils beitragen kann.
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Zeitpunkt der Veröffentlichung: 21. Okt. 2024
